דרוק ינדוסט

ווי דרוק קענען ימפּאַקט לאַבידאָו

ווען דער גוף יקספּיריאַנסיז דרוק, עס גייט דורך אַ סעריע פון ​​ענדערונגען אין סדר צו גרייטן זיך צו לויפן אַוועק אָדער בלייבן צו קעמפן. דעם איז גערופן די קאַמף אָדער פלי ענטפער. ווי טייל פון דעם ענטפער, מענטשן קען דערפאַרונג אַ געוואקסן האַרץ קורס, ברידינג קורס און בלוט דרוק. ניט-יקערדיק פאַנגקשאַנז זענען דעמאָלט דימינישט, אַרייַנגערעכנט געשלעכט פאָר.

פיסיאָלאָגיקאַל יפעקס

די דרוק ענטפער אויך סטימיאַלייץ די מעלדונג פון כאָרמאָונז אַזאַ ווי קאָרטיסאָל און עפּינעפרינע, וואָס קענען אָנמאַכן אַ דיקריסט געשלעכט פאָר אין הויך לעוועלס. ווען מענטשן דערפאַרונג כראָניש דרוק, דער גוף האט אַ העכער פאָדערונג פֿאַר קאָרטיסאָל פּראָדוקציע, וואָס לעסאָף רעזולטאטן אין אַ דיקריסט אינטערעס אין געשלעכט.

פּסיטשאָלאָגיקאַל Effects

די פסיכאלאגישן אַספּעקט פון דרוק קענען פירן צו אַ דיסטראַקטאַד און אָוווערכוועלמד מיינונג, וואָס קענען פירן צו אַ קאַפּ אין פאַרלאַנג פֿאַר געשלעכט אָדער ניט זיין פאָרשטעלן בעשאַס געשלעכט. עס קען אויך פּראַל שטימונג, לידינג צו דעפּרעסיע אָדער דייַגעס, וואָס קענען אויך דאַמפּען לאַבידאָו.

לייפסטייל ברירות

ווען דרוק איז נישט קאַנטראָולד, עס קען פירן עטלעכע מענטשן צו נעמען אַנכעלטי געוווינהייטן אַזאַ ווי טרינקט, סמאָוקינג, אָווועריטינג און פעלן פון געניטונג און זיך-זאָרגן. די סיבות קענען השפּעה ווי אַ יחיד פילז וועגן זיך און קען נעגאַטיוולי פּראַל אויף געזונט געשלעכט לעבן.

עצות פֿאַר קאָופּינג מיט דרוק צו פֿאַרבעסערן געשלעכט דרייוו

עס זענען עטלעכע סטעפּס אַז מענטשן קענען נעמען צו מינאַמייז דרוק צו פֿאַרבעסערן זייער געשלעכט לעבן. עטלעכע עפעקטיוו סטראַטעגיעס אַרייַננעמען:

אָנפירונג סטרעסס

קוילעלדיק דרוק פאַרוואַלטונג קענען העלפן צו פֿאַרבעסערן לאַבידאָו. עס זענען פילע פאַרשידענע אָפּרו טעקניקס וואָס קענען זיין נוציק צו האַנדלען מיט זאָרג און דייַגעס. די אַרייַננעמען אַראָומאַטעראַפּי, גיידיד בילדער, ברידינג עקסערסייזיז, דזשאָורנאַלינג, קלערן און פּראָגרעסיוו מוסקל אָפּרו.

ונטערזוכן באַציונגען

מענטשן וואָס האַנדלען מיט נידעריק לאַבידאָו זאָל ונטערזוכן די געזונט פון זייער שייכות. דרוק און קאָנפליקט קענען זיין לידינג סיבות אין נידעריק לאַבידאָו און קענען פאַלן אין ביידע פרויען און מענטשן. ארבעטן דורך שייכות שוועריקייטן מיט אַ פאַכמאַן קאָונסעלאָר קענען העלפֿן צו פֿאַרבעסערן דיין קוילעלדיק קשר און געשלעכט שייכות.

קאָנטאַקט אונדז הייַנט

וואָמען וואָס גלויבן אַז דרוק איז נעגאַטיוולי ימפּאַקטיד זייער געשלעכט לעבן קענען אָפט פילן אָוווערכוועלמד אָדער יבערקערן. אונדזער מאַנשאַפֿט אין Tideline צענטער פֿאַר געזונט און עסטעטיק כולל באָקע געשלעכט טעראַפּיס וואָס קענען העלפֿן צו שאַפֿן אַ פערזענליכען פּלאַן צו העלפֿן יעדער יחיד באַקומען זייער דרוק צו פֿאַרבעסערן זייער געשלעכט לעבן. קאָנטאַקט אונדזער אָפיס הייַנט צו פּלאַן אַ אַפּוינטמאַנט מיט איינער פון אונדזער פּראַוויידערז.

"דאָס איז געווען מיין ערשטער וויזיט צו דעם שיין נייַ מעכירעס, און עס איז געווען ווונדערלעך ... זייער גרייט צו ענטפֿערן פֿראגן און טיילן אינפֿאָרמאַציע. איך פּלאַן צו צוריקקומען צו דעם מעכירעס פֿאַר אנדערע סערוויסעס געפֿינט."

אַנאָנימאָוס

רוף אונז

אונדזער בלאָג

6 סיבות פון קליטאָראַל ווייטיק

די קליטאָריס איז אַ טייל פון די ווולוואַ און אַ פונדרויסנדיק טייל פון די ווייַבלעך דזשענאַטאַליאַ. עס איז העכסט שפּירעוודיק רעכט צו דעם פאַקט ...

לייענען מער

MonaLisa Touch® ווס ThermiVa®: וואָס איז רעכט פֿאַר מיר?

עס איז נאָרמאַל צו דערפאַרונג ענדערונגען אין דיין פּעלוויק געזונט ווען איר באַקומען עלטער. פֿאַר וואָמען, סימפּטאָמס ווי וואַדזשיינאַל דריינאַס און לאַקסאַטי זענען אַ נאַטירלעך ...

לייענען מער

אַנאָרגאַסמיאַ קען זיין וואָס איר קענען נישט דערגרייכן אָרגאַזם

שוועריקייט צו דערגרייכן אָרגאַזם קענען פּראַל דיין בטחון און דיין פיייקייט צו געניסן אָנווינקען סיטואַטיאָנס. אויב איר זענט פראַסטרייטאַד אָדער ימבעראַסט אַז איר קענען נישט דערגרייכן ...

לייענען מער

מער בלאָגס